产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

江苏快三 www.628508.com-快三复式表-| www.cai9009.com福建快三跨度走势图| www.923338.com-彩票门市关门了| www.qi71.com-好彩1中奖规则| www.220082.com-五福彩票苹果版| www.47we.com-福彩体彩y销售网点| www.xq30.com-01.cc彩票-| www.824006.com-体育博彩软件app| www.912003.com-云南11选五5彩票| 1号彩票www.yi695.com| www.963032.com-彩铅画入门临摹图片| www.tz00.com-福彩最佳广告语| www.60hn.com-国际福利彩票群| www.816638.com-工人买彩票一夜暴富| www.cai0055.com广西快三开奖| www.036235.com-十一选五购彩平台| www.787101.com-分分彩计划群| www.hv3.com-彩票屠龙玩法| www.051109.com-福福利彩票双色球| www.296009.com-分分快三当天走势图| www.577334.com-彩票今日开奖查| www.017162.com-快三固定图-| www.265937.com-安徽快三开奖助手| www.023551.com-福星彩开奖网站| www.413342.com-彩色沥青价格是多少| www.891063.com-彩票注册术语| www.aw.com-还河北快三走势图| www.032458.com-福彩网彩票代理| www.565126.com-河南体彩手机下载| www.835653.com-彩票软件那个好用| www.117058.com-彩票计划老师微信| www.219242.com-彩票胆拖玩法介绍| www.515145.com-经营彩票赔钱吗| www.255026.com-时时彩平刷稳赚原理| www.382856.com-买彩票输50万| www.270536.com-新彩国际app彩票| www.365644.com-七星彩有胆拖吗| www.044402.com-足彩让胜什么意思| www.244515.com-呼市福彩-| www.104240.com-澳客竞彩直播| www.953.me-时时彩保本金的打法| www.889915.com-彩票标语图片| www.507836.com-传奇彩票软件| www.38ac.com-七彩乐中奖号| www.895035.com-时时彩助手下载手机| www.9579.biz-内蒙古彩票中奖| 彩票世家www.598799.com| www.650149.com-博彩众人什么意思| www.799822.com-湖南福彩动物走势图| www.901237.com-福彩独胆杀号3d| www.984391.com-中国福利彩票什么玩| www.878993.com-澳门福彩快三| www.983214.com-时时彩方法技巧大全| www.qc99.com-鸿彩快三彩票推荐码| www.020312.com-晋城福利彩票转让| www.117537.com-6701彩票网下载| www.314413.com-七彩网真的能赚钱吗| www.65wc.com-彩乐网现场报码| www.391437.com-星耀国际彩票靠谱吗| www.401062.com-七星彩粤海彩经图| www.556677.cc-蓝精灵彩报b版| www.661576.com-竞彩半全场投注| www.799251.com-奔驰彩软件-| www.906137.com-彩票购买平台靠谱吗| 爱上彩票www.ascp5.com| www.0723.me-澳客彩店骗局| www.83gy.com-下载亿彩网站| www.112651.com-七星彩查询开奖| www.74458.com-黄金时时彩计划软件| www.509020.com-云彩彩票下载| www.630628.com-乐彩网三地开奖结果| www.752782.com-77彩票破解软件| www.898516.com-时时彩挂机软件教程| 500彩票www.51515s.com| www.15pe.com-男方家因彩礼分手| www.019397.com-凯里彩票中奖历史| www.114999.cc-彩神ix可靠吗| www.188196.com-福彩新快3玩法| www.259704.cc-福利彩票在线选号| www.337229.com-中国福利彩票怎么玩| www.420622.com-福彩3d二幸运码| www.14ip.com-重号七星彩票| www.8632.xyz-七星彩最大遗漏统计| www.51101.com-风彩彩票一直初始化| www.8392.org-头头彩票下载| www.20pj.cc-体彩四等奖-| www.19wq.com-足球彩票运气| www.cp784.com-玩快三的app全部| www.111905.com-手机购彩软件安全吗| www.813356.com-福利彩票骗局新闻| www.910736.com-辽宁省福彩12选5| www.966937.com-新彩票网站-| www.cp6695.com-搜索新快三开奖结果| www.rx34.com-中彩注册下载| www.9jy.com-北单购彩大厅| www.638111.cc-竞彩能当做事业吗| www.745876.com-多盈彩票线路导航| www.843813.com-足彩大约多少钱| www.925765.com-彩富网48cfcc| www.qy61.com-时时彩跨度怎么看| www.14um.com-玩彩平台哪个好| www.0769.live-彩票双色球杀号定胆| www.281814.com-七乐彩今晚最准推荐| www.696587.com-跟投彩票会中| www.770704.com-时时彩开奖规律计算| www.845516.com-彩票都有什么类型的| www.911809.com-福利彩票即开型种类| www.967148.com-彩票守号技巧| 爱购彩票www.335214.com| www.70700.com-体彩超级大乐透开奖| www.jq62.com-吉林快三是赌博| www.7511.cn-附近的福彩销售点| www.265816.com-银川福利彩票| www.365155.cc-宝哥足彩最新推荐| www.476951.com-哈尔滨体彩兑奖中心| www.605938.com-彩票几点截止| www.751388.com-彩票助手加奖最多| www.948364.cc-福彩文化-| www.5918.cm-吉林快三赔付| www.07245.cc-十分彩网登录网站| www.61045.com-网络彩票开售| www.020652.com-湖南福彩快三走势图| www.098976.com-五福彩票苹果系统的| www.186967.com-重庆时时彩开奖直播| www.279688.com-齐鲁彩票中心| www.369904.com-123会员彩票官网| www.502750.com-足彩推荐哪家准| www.882713.com-体彩外围软件| www.964223.com-绵阳体彩管理中心| www.cp8661.com-上海福彩网选4| www.506890.com-体彩玩法大全| www.616782.com-时时彩账号注册网址| www.725771.com-今晚福彩几点开奖| www.840219.com-lg传统彩是什么| www.964398.com-竞彩串关奖金计算器| www.33053.com-民彩网主页-| www.93556.com-河南体彩高频走势图| www.086040.com-红五星彩票软件| www.179411.com-福彩快3彩票下载| www.276897.com-乐和彩开奖结果公告| www.414530.com-彩票提现扣常态稽核| www.521403.cc-彩票的积分卡号输入| www.645286.com-俄罗斯法贝热彩蛋| www.783241.com-深圳福彩五分钟开奖| www.887068.com-铭发彩票平台| www.022702.com-五省快三最大遗漏值| www.121973.com-福彩头奖是内定的吗| www.219821.com-网上500万彩票| www.288663.com-熊猫竞彩app| www.392593.com-彩票中奖最多的地区| www.525281.com-一代彩神专家专栏| www.620512.com-七乐彩票违法吗| www.721295.com-幸运8五分彩规律| www.855514.com-众彩网林兴洛| www.au67.com-彩神ll8-| www.55.me-卡姿兰彩妆代理| www.98861.com-体育彩票有限额的吗| www.193863.com-红牛彩票快三| www.318012.com-十字彩赌博-| www.454915.com-皇冠彩下载-| www.246831.com-91彩神网站-| www.339687.com-彩名堂类似-| www.463746.com-七星彩领奖在那里| www.34088.cc-无极彩票apk|