助产美食

2016-07-29 12:56 阅读: 编辑: 来源:
标签: 美食
分享到:
内容简介: ●巧克力 当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当助产大力士,并将它誉为分娩佳食。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳
       ●巧克力

 
 
       当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食”。巧克力的营养丰富,含有大量的优质碳水化合物,而且能在短时间内被人体消化、吸收和利用,产生出大量的热能,供人体消耗。
 
       据测定, 每100克巧克力含碳水化合物55~66克、脂肪30~38克、蛋白质15克以下,还有微量元素、维生素b2、铁和钙等。吸收利用最快的是碳水化合物,其速度是鸡蛋的5倍,是脂肪的3倍。再有,巧克力体积小,热量高,香甜可口,吃起来也很方便。因此不妨在孕妈咪分娩时准备一些巧克力,以备关键时刻助其一臂 之力。
 
       ●红糖水
 
       进入产程的孕妈咪往往进食少,睡眠差,处于饥饿或半饥饿状态,使机体代谢发生变化,等到进入第二产程,孕妈咪屏气用力,导致剧烈耗能,而红糖主要成分是蔗糖,蔗糖进入体内可快速产生能量,红糖水还可补充体液。
 
       ●藕粉
 
       藕粉中含有大量的淀粉,淀粉进入体内后,就会转变为糖,产生能量。
 
       ●牛奶
 
       每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克以及钙、磷、铁、维生素、尼克酸等,可供热量69千卡。分娩期间喝点儿牛奶,既补充能量,又补充水分。

标签: 美食
分享到:
为你推荐
漫画

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

江苏快三 www.50uf.com-足彩复式过滤| www.5590.vip-7乐彩开奖时间规则| www.22729.com-双色球彩票攻略| www.77458.cc-沈阳彩票自助售票机| www.040815.com-快三和值选号法| www.188145.com-安徽快三怎么投注| www.273036.com-福彩发行宗旨| www.379235.com-福彩都是礼拜几开奖| www.514811.com-加盟彩妆品牌排行榜| www.596512.com-彩票彩神争霸8网址| www.678279.com-重庆福彩自助购票| www.759572.cc-中华彩票下载| www.912194.com-湛江私彩举报| www.975485.com-蚂蚁彩票计划群| www.lf54.com-云购彩app-| www.v64.cn-上海快三计划微信群| www.64jl.com-众彩网是什么东西| www.1274.xyz-金7乐彩票开奖| www.9956.net-七乐彩机选中奖| www.59357.com-博爱彩票-| www.025591.com-内蒙古体彩中心位置| www.109165.cc-hk263互彩网| www.186411.com-网上三分快三真的吗| www.269010.com-点彩票-| www.394772.com-星期日开哪几种彩票| www.526935.com-竞彩足球稳胆2串1| www.621726.com-88彩票网黑钱| www.700452.com-大发彩票属于违法| www.788369.com-足彩胜负推荐| www.869205.com-够力七星彩旧版本| www.976779.com-甘肃彩礼2018| www.cf4.com-安微快三形态走势图| www.qk47.com-中原彩票官网| www.13at.com-下彩网客户端2.1| www.89zo.com-蓝月亮彩漂能去霉吗| www.3065.org-彩神江苏快三全能版| www.8975.xyz-3g彩票下载安装| www.006848.com-彩票资讯电话| www.085627.com-体育彩票神器| www.158589.com-亚搏彩票软件官网| www.274391.com-二分彩票-| www.365761.com-主题画动物园彩铅| www.468864.com-百度福彩开奖| www.559776.com-诺亚彩票官网| www.633336.cc-竞彩篮球中奖概率| www.708855.com-网络彩票为什么停售| www.793012.com-安阳市福彩哪里兑奖| www.874008.com-多项彩票开奖软件| 中彩网www.2408b.com| www.ff39.com-四分钟一期的彩票| www.xn78.com-河北快三连线走势图| www.22cf.cc-怎么加彩票内部人员| www.0555.pro-易彩网彩票开奖| www.7426.top-深圳福彩慈善币| www.25798.com-彩虹颜色正确顺序| www.71813.com-购彩堂是骗人的吗| www.060673.com-买黑彩的人如何处理| www.146244.com-乐彩开奖下载| www.239332.com-体彩游泳夺金玩法| www.319153.com-网易彩票开奖查询| www.393475.com-彩客网双色球推荐号| www.540830.com-49陪彩票网-| www.628434.com-彩神vip软件| www.700605.com-彩票黑平台不给提现| www.782556.com-网易彩票网真实吗| www.862909.com-7乐彩直播-| www.931311.com-香港星彩txvip| www.985913.com-彩票送彩金18| www.cp3819.com-福利快三是真的吗| www.mr21.cc-中彩吧的骗局| www.4jg.com-加拿大彩票大乐透| www.63tv.com-中彩网最准单双四肖| www.0775.cn-大发送彩金-| www.8962.biz-彩哥腾讯分分下载| www.45854.com-云南时时彩走势| www.90955.cc-彩票大家赢走势图解| www.054044.com-体彩竞彩足球直播| www.158498.com-博友彩票平台官方网| www.249133.com-下载中奖彩票| www.320254.com-电视快彩-| www.391300.com-四季彩票官网下载| www.538517.com-赢彩彩票靠谱么| www.610921.com-足球竞彩中奖规则| www.675183.com-彩宝网彩票开奖查询| www.63mz.com-七乐彩出号规律| www.047062.com-51彩票购彩大厅| www.680344.com-3d福彩报-| www.754577.com-彩博app苹果版| www.896530.com-华夏彩票平台合法吗| www.966447.com-体彩附近网点查询| www.62vz.com-西安体彩转让| www.2323.space-彩票三d开奖多少钱| www.11482.com-彩票双色球机选模拟| www.88839.cc-彩票333安卓版| www.073500.com-宏发快三-| www.211198.com-一分快三助手下载| www.293130.com-大发快三彩票邀请码| www.442269.com-精彩团队线路中心| www.539183.com-开彩票站怎么选位置| www.668801.com-华人彩票的客服| www.752379.com-彩02彩票-| www.879108.com-河南福彩幸运走势图| www.972632.com-广东竞彩网-| www.ys5.cc-广西快三最大遗漏| www.sn87.com-今日竞彩专家分析| www.18wu.com-足彩投注计算器| www.3500.xyz-特吧彩吧-| www.9342.cc-中国福利彩票冯学志| www.71875.com-彩票中奖兑换流程| www.050993.com-彩票任务代打| www.146855.com-七乐彩预测一注号码| www.253318.com-分分时时彩计划网页| www.337119.com-福利彩五等奖多少钱| www.444678.cc-彩票软件app推广| www.555034.com-美国彩票牛人| www.666150.com-大庆有卖福彩机器吗| www.745508.com-购买彩票-| www.819372.com-福彩360杀号定胆| www.922253.com-365彩票怎么样| www.983876.com-吉林快三和值尾跨度| www.ff97.com-快三软件破解号码| www.xk36.com-甘肃省福彩中心| www.18rj.com-足彩大王杨光华| www.1048.vip-彩票分析师的微信| www.8672.loan-好运来重庆时时彩| www.52661.cc-好彩门户天下好彩| www.000956.com-竞彩篮球彩票在哪买| www.088216.com-彩票压大小-| www.170055.com-今日甘肃快三预测| www.298499.com-澳门最好的彩票平台| www.390318.com-彩票指导老师微信| www.546474.com-彩票对刷流水技巧| www.637372.com-彩虹5视频-| www.740474.com-今日3d老虎图彩报| www.817552.com-福利七星彩开奖结果| www.966983.com-彩票走势图首页专业| 尊彩www.037169.com| www.gr74.com-彩票返点怎么算| www.yt49.com-亿网彩票怎么样| www.32bq.com-星期日彩票开什么奖| www.1497.vip-雨后彩虹微信头像| www.9199.top-乐彩输钱-| www.57769.cc-买七星彩app| www.028610.com-福彩三d五行走势图| www.152358.com-河北体彩网11选5| www.251300.com-今日彩票apk| www.320488.com-江苏快三骗人吗| www.390779.com-平安买彩票的软件| www.543211.com-乐彩老道算三d| www.651746.com-玩高频彩输惨了| www.754011.com-搜狗彩票骗-| www.830798.com-粉肉和彩毒的区别| www.887953.com-需要推广彩票的老板| www.998284.com-中国正规彩票有哪些| www.cp9368.com-福建福彩3d-| www.mj44.com-好彩投网赌-| www.11uo.com-天津彩-| www.0311.site-体彩未来发展| www.7193.cm-开奖公告彩票中奖| www.51838.cc-下载牛蛙彩票| www.032023.com-彩票代理推广方式| www.152783.com-彩票开奖11选5| www.246601.com-福彩多久开一次| www.316002.com-上海竞彩店-|